Durch Früherkennung und Vorsorge im Alter können mögliche Gesundheitsrisiken frühzeitig erkannt und entsprechende Maßnahmen eingeleitet werden. In diesem Blogbeitrag erhalten Sie nützliche Informationen dazu.
Die Früherkennung und Vorsorge von Krankheiten ist wichtig, um mögliche Gesundheitsprobleme frühzeitig zu erkennen und entsprechend behandeln zu können. Gerade im Alter sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen besonders notwendig, da das Risiko für bestimmte Krankheiten mit zunehmend steigt.
Seit April 2019 haben gesetzlich versicherte Frauen und Männer erstmals zwischen 18 und 34 Jahren einen einmaligen Anspruch auf den „Check-up“. Versicherte ab 35 Jahre haben nunmehr alle drei Jahre Anspruch auf den „Check-up“.
Quelle: Bundesministerium für Gesundheit, https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/krankenversicherung/online-ratgeber-krankenversicherung/medizinische-versorgung-und-leistungen-der-krankenversicherung/frueherkennung.html
Ein Check-up ist eine umfassende Gesundheitsuntersuchung, die von gesetzlichen Krankenkassen angeboten wird und bei der verschiedene Tests zur Früherkennung von Krebs durchgeführt werden.
Vorteile
Hier sind einige Vorteile von Früherkennung und Vorsorge im Alter:
- Erhöhung der Überlebenschancen, bzw. bessere Behandlungsergebnisse bei Krankheiten wie Krebs durch eine frühzeitige Erkennung.
- Risiko von (chronischen) Erkrankungen verringern, indem potenzielle Probleme frühzeitig erkannt und behandelt werden.
- Mögliche Störungen der Koordination oder Beweglichkeit frühzeitig identifizieren und behandeln.
- Gesundheitsdienstleistungen effektiver und effizienter gestalten, indem potenzielle Probleme frühzeitig erkannt und behandelt werden und die Notwendigkeit von späteren, teureren und invasiven Behandlungen verringert wird.
- Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensqualität, indem potenzielle Probleme frühzeitig erkannt und behandelt werden und die Mobilität und die körperliche und geistige Funktionsfähigkeit erhalten bleiben.
- Verringerung der Kosten für spätere Behandlungen durch frühzeitige Erkennung und Behandlung von Krankheiten.
- Möglichkeit, Maßnahmen zur Verhinderung von Krankheiten zu ergreifen, wie zum Beispiel durch gesunde Ernährung und Bewegung.
- Ermöglicht eine frühzeitige Anpassung von Behandlungs- und Pflegeplänen, sowie die Vereinbarung von Unterstützungsnetzwerken bei älteren Menschen.
Wichtige Ärzte
Eine Möglichkeit zur Vorsorge ist es sich regelmäßig von einem Arzt untersuchen zu lassen. Je nach Alter und Gesundheitszustand gibt es verschiedene empfohlene Untersuchungen, die Sie in Anspruch nehmen sollten. Dazu gehören zum Beispiel die jährliche Vorsorgeuntersuchung beim Hausarzt oder der jährliche Besuch beim Zahnarzt. Auch beim Augenarzt sollten Sie regelmäßig vorstellig werden, um Sehstörungen frühzeitig zu erkennen und behandeln zu können.
Screeningprogramme
Eine weitere Möglichkeit der Früherkennung und Vorsorge ist die Teilnahme an Screening-Programmen. Diese Programme sind speziell auf bestimmte Krankheiten oder Risikogruppen ausgerichtet und dienen dazu, mögliche Gesundheitsprobleme frühzeitig zu erkennen. In Deutschland gibt es beispielsweise das Mammographie-Screening für Frauen ab 50 Jahren zur Früherkennung von Brustkrebs oder das Darmkrebs-Screening für Menschen ab 50 Jahren.
Hinweis: Es ist wichtig, dass man sich über die verschiedenen Möglichkeiten der Früherkennung und Vorsorge informiert und sich regelmäßig untersuchen lässt. Denn je früher eine Krankheit erkannt wird, desto besser sind in der Regel die Behandlungschancen. Es empfiehlt sich daher, aktiv an der eigenen Gesundheitsvorsorge teilzunehmen und die empfohlenen Untersuchungen in Anspruch zu nehmen.
Checkliste – Früherkennung und Vorsorge im Alter
Im Folgenden finden Sie zusammenfassend eine Checkliste von Punkten, die Sie in Sachen Vorsorge, Prävention und Früherkennung unternehmen können:
- Regelmäßige Arztbesuche:
- Jährliche Vorsorgeuntersuchung beim Hausarzt
- Besuch beim Zahnarzt alle ein bis zwei Jahre
- Besuch beim Augenarzt regelmäßig
- Andere empfohlene Untersuchungen je nach Alter und Gesundheitszustand (z.B. Hörtest, Belastungs-EKG)
- Teilnahme an Screening-Programmen:
- Mammographie-Screening für Frauen ab 50 Jahren
- Darmkrebs-Screening für Menschen ab 50 Jahren
- Andere empfohlene Screening-Programme je nach Alter und Gesundheitszustand (z.B. Prostatakrebs-Screening, Hautkrebs-Screening)
- Andere Maßnahmen:
- Gesunde Lebensweise (z.B. ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung)
- Vermeidung von Risikofaktoren (z.B. Rauchen, Alkoholkonsum)
- Stressreduktion
- Regelmäßige Impfungen
- Achten Sie aufmerksam auf mögliche Symptome und suchen Sie frühzeitige Hilfe bei Verdacht auf eine Krankheit
Es ist wichtig, dass Sie sich bewusst mit dem Thema Früherkennung und Vorsorge auseinandersetzen und sich regelmäßig untersuchen lassen. Denn durch die frühzeitige Erkennung von Krankheiten können mögliche Gesundheitsprobleme frühzeitig behandelt werden, was die Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung erhöht.
Fazit
Um sich über Früherkennung und Vorsorge zu informieren, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Sie können sich beispielsweise von einem Arzt oder einer Ärztin beraten lassen. Auch Vorsorgeuntersuchungen bieten in der Regel Informationen und Beratung an. Es ist wichtig, dass Sie sich umfassend informieren und alle Fragen mit medizinischen Fachkräften klären, um die bestmögliche Entscheidung für Sie zu treffen.
Jeder gesetzlich Krankenversicherte hat ein Recht auf kostenlose Vorsorgeuntersuchungen. Vorsorgeuntersuchungen konzentrieren sich auf Krankheiten, die gut zu behandeln sind, wenn sie früh erkannt werden. Hierzu zählen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Tumore.
Quelle: Krankenkassen.de, https://www.krankenkassen.de/gesetzliche-krankenkassen/leistungen-gesetzliche-krankenkassen/gesetzlich-vorgeschriebene-leistungen/gesetzliche-krankenkassen-Vorsorgeuntersuchungen/
Wichtig: Es ist zudem ratsam sich nicht übermäßig Sorgen und Angst vor Krankheiten zu machen. Denn das kann das eigene Wohlbefinden negativ beeinflussen und zu Stress führen, der wiederum das Risiko für bestimmte Krankheiten erhöhen kann. Es empfiehlt sich daher, eine gesunde Balance zu finden zwischen sich bewusst um die eigene Gesundheit zu kümmern und dabei nicht zu sehr besorgt zu sein.
Quellen
Bundesministerium für Gesundheit über Check-Ups:
https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/krankenversicherung/online-ratgeber-krankenversicherung/medizinische-versorgung-und-leistungen-der-krankenversicherung/frueherkennung.html
Krankenkassen.de über Vorsorgeuntersuchungen:
https://www.krankenkassen.de/gesetzliche-krankenkassen/leistungen-gesetzliche-krankenkassen/gesetzlich-vorgeschriebene-leistungen/gesetzliche-krankenkassen-Vorsorgeuntersuchungen/