Bluthochdruck tritt häufig im Alter auf und kann sich zu einer ernstzunehmenden Krankheit entwickeln. Erfahren Sie in diesem Blogbeitrag mehr zum Thema Bluthochdruck und wie Sie diesem vorbeugen können.
Gewohnheiten ändern: Beispiele & 7 Tipps für Sie
Sie möchten alte Gewohnheiten ändern und durch neue ersetzen? In diesem Blogbeitrag finden Sie hilfreiche Tipps wie Sie negative Gewohnheiten identifizieren, diese verstehen und durch neue positive Automatismen ersetzen.
Ernährungsumstellung im Alter – Infos & Tipps
Eine Ernährungsumstellung im Alter kann dabei helfen bestimmte Gesundheitsprobleme zu vermeiden, zu lindern und gleichzeitig das Wohlbefinden zu steigern. In diesem Blogbeitrag erhalten Sie hilfreiche Informationen zum Thema Ernährungsumstellung.
Kalte Hände im Alter: Mögliche Ursachen & Tipps
Das Thema kalte Hände im Alter betrifft viele Menschen. In diesem Blogbeitrag finden Sie Infos zu möglichen Ursachen und hilfreiche Tipps dem entgegenzuwirken.
Intervallfasten im Alter gesund? Infos & Tipps
Intervallfasten im Alter ist eine Möglichkeit Gewicht zu reduzieren und Alterserkrankungen entgegen zu wirken. In diesem Blogbeitrag erhalten Sie wertvolle Informationen und Tipps zum Thema.
Abnehmen im Alter: Tipps für eine gesunde Gewichtsabnahme
Im Alter kann es manchmal schwieriger sein Gewicht zu verlieren. Aber durch eine Kombination aus einem gesundem Essverhalten und einer regelmäßigen Bewegung ist das Abnehmen sehr viel einfacher. In diesem Blogbeitrag finden Sie daher hilfreiche Infos und Tipps.
Gesunde Haare im Alter: Infos & Tipps zur Pflege
Das Alter bringt viele Veränderungen mit sich, auch im Hinblick auf das Haar und seine Pflege. In diesem Blogbeitrag finden Sie hilfreiche Infos und Tipps für gesunde Haare.
Rückenschmerzen im Alter vorbeugen – Infos & Tipps
Rückenschmerzen im Alter sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Hier erhalten Sie hilfreiche Informationen und Tipps wie Sie Rückschmerzen vorbeugen können.
Hautpflege im Alter: 9 Tipps für eine gesunde Haut
Die Haut verändert sich im Laufe des Alterns und benötigt besondere Pflege. In diesem Blogbeitrag erhalten Sie hilfreiche Tipps und Tricks zur Hautpflege im Alter.
Stoffwechsel im Alter ankurbeln – Tipps für Sie
Der Stoffwechsel verlangsamt sich im Alter, was zu einer Gewichtszunahme und weniger Energie führen kann. Erfahren Sie im folgenden Blogbeitrag wie Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln können.
