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Gymnastik im Alter – Infos & Übungen

10. April 2024 von Vital im Alter
Gymnastik im Alter - Infos & Tipps

Gymnastik im Alter hilft dabei aktiv, fit und beweglich zu bleiben und sollte daher regelmäßig praktiziert werden. Hier finden Sie hilfreiche Informationen und Tipps.

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Neue Freunde finden im Alter: Tipps für ein erfülltes soziales Leben

12. September 20247. März 2024 von Vital im Alter
Neue Freunde finden im Alter - Tipps

Neue Freunde im Alter finden: Tipps für soziale Aktivitäten und bereichernde Beziehungen. Jetzt lesen!

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Welches Gemüse ist für was gut?

27. März 202426. Februar 2024 von Vital im Alter
Welches Gemüse ist für was gut?

Sie möchten sich gesund ernähren (wohlmöglich vegan) und stellen sich die Frage, welches Gemüse ist für was gut? Dann erhalten Sie hier einen Überblick.

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Fehler beim Abnehmen – Infos & Tipps

27. März 202416. Februar 2024 von Vital im Alter
Fehler beim Abnehmen - Infos & Tipps

Der Weg zum Traumgewicht bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, jedoch sind auch zahlreiche potenzielle Stolperfallen und Fehler beim Abnehmen zu beachten. Hier finden Sie mehr Infos!

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Ernährung ab 40 – so bleiben Frauen fit

12. Oktober 20246. Februar 2024 von Vital im Alter
Ernährung ab 40 - Frauen

Sie möchten sich zum Thema „Ernährung ab 40“ informieren? Hier finden Sie Tipps mit welcher Ernährung Sie als Frau fit bleiben.

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Dauerhaft abnehmen ohne Diät – Kunst des Reduzierens

27. März 20242. Februar 2024 von Vital im Alter
Dauerhaft abnehmen ohne Diät - Tipps

Dauerhaft abnehmen ohne Diät? Ist das möglich? Hier hilft Ihnen die Kunst des Reduzierens. Zusätzlich finden Sie hier Tipps für eine langfristige Ernährungsumstellung und einen gesunden Lebensstil.

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Lebensumstellung im Alter: Lohnt es sich?

27. März 202430. Januar 2024 von Vital im Alter
Lebensumstellung im Alter

Eine Lebensumstellung im Alter kann sinnvoll sein, wenn gesundheitliche Umstände es erfordern oder Sie sich weiterentwickeln möchten. Hier erfahren Sie mehr!

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Gesund ab 40: Checkliste für Vitalität & Wohlbefinden

27. März 202425. Januar 2024 von Vital im Alter
Gesund ab 40 Tipps

Sie möchten bis ins hohe Alter vital und fit bleiben? Dann empfehlen wir Ihnen unsere Checkliste „Gesund ab 40“. Jetzt reinlesen!

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Gesund ab 30: Checkliste für ein vitales Leben

27. März 202419. Januar 2024 von Vital im Alter
Gesund ab 30 Tipps

Sie möchten bis ins hohe Alter fit und vital bleiben? Dann stellen Sie doch am besten in Ihren jungen Jahren die Weichen dafür. Hier erhalten die Checkliste „Gesund ab 30“ mit hilfreichen Tipps und Infos.

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Musik im Alter: Harmonisch fit & gesund bleiben

29. März 202415. Januar 2024 von Vital im Alter
Musik im Alter - Infos & Tipps

Musik im Alter dient nicht nur der Unterhaltung, sondern trägt auch dazu bei Körperlich wie geistig fit und gesund zu bleiben. Mehr dazu erfahren Sie in diesem Blogbeitrag!

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